自己成長

暮らしとひと休み

【反省とリセット】つい否定的になっちゃう自分を受け止めるのって、むずかしい

意見が違うとつい否定的になってしまう…そんな自分に気づいた時の気持ちと、次に活かすために大事にしたい考え方をまとめました。
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被害者ぶっていたのは私かもしれない──自己防衛で生きてきた私が「老害」と言われて目覚めた話

人間関係に疲れ「私ばかり態度が違う」と悩んでいた私が、ある一言をきっかけに気づいた“被害者思考”と、変わるために始めたこと。