子ども・夫婦のこと 無理して笑ってませんか？アルカイックスマイルの本当の使い方
こんにちは、特養相談員ママのこむぎです。育児や介護の毎日、なんだか「笑わなきゃ」って無意識にがんばっていませんか？私も息...
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急に暑くなってなんだかバテ気味....そんな時に大切なのが「暑熱順化（しょねつじゅんか）」。保育園からのお便りにもあった、体が暑さに慣れる仕組みと、子育て中でもできる簡単な対策をご紹介します！
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